Junco
ヨガと出会って13年。笑顔と元気とパワーをたくさんいただいてる毎日に感謝いたします。
身体のどこかが痛い、重い・肩凝りや腰痛で辛い・体を動かしたい、趣味を持ちたいなど、日々のお悩みを少しでも軽くできますように身体とココロの柔軟性と強さ・自分に集中して敏感になれる時間を作れたら…きっと変わります。
毎日を元気に笑顔で送れるように自分のリズム作りをしてみませんか？
Yurie
ヨガに出会い、深く学ぶことにより、ヨガを伝えていきたいと感じるようになりました。
ヨガのおかげで、生き方や考え方が楽になった経験から、その魅力をお伝えしたいです。
自分のこころとからだに向き合う、貴重な時間を一緒に過ごしましょう。
Rie
心と身体が軽くなる心地よさをヨガで身体が変化していく嬉しさをピラティスでぜひ一度、ご自身で感じてみませんか？
Ayano
長年の肩こり腰痛を解消したい、体型ももうちょっとなんとかしたい！
ヨガでモヤモヤ解消リセットしたいなど、お悩みはありませんか？
私も悩みを抱えた一人でした。たくさん学びを深め、たくさんのいいメソッドと出会い、私も生徒さんたちも激変。一つ一つのお悩みを解消するお手伝いをします。
Hiromi
ピラティスは日常の悪い姿勢や、偏った身体の使い方を修正しながら鍛えていくエクササイズです。
いくつになっても、やりたい事ができる身体を手に入れましょう。
Azusa
「ヨガをしていたら、体の不調が減った」「身体が軽く感じる」「癒された」そんな嬉しい言葉を聞きたくて、日々学び続けています。ヨガの魅力をたくさん体感していただけるようサポート出来る事を楽しみにしております。
